Sie sind hier:  » Home » Angebote » Handlungshilfen » Förderung Ihrer psychischen Gesundheit - E-Learning-Tool für Beschäftigte

Förderung Ihrer psychischen Gesundheit - ein E-Learning-Tool für Beschäftigte

Was hilft Ihnen, neue Energie zu tanken? Wie gehen Sie mit stressigen Situationen um? Auf den Weg zu einer besseren Arbeitszufriedenheit hilft es, sich die eigenen Ressourcen und Belastungen bewusst zu machen. Das E-Learning-Tool „Förderung Ihrer psychischen Gesundheit“ unterstützt Sie dabei.

  • Sie lernen Ihre individuellen Belastungs- und Entlastungsfaktoren kennen und können anschließend Maßnahmen für sich selbst daraus entwickeln.
  • Sie erfahren, was Ihnen persönlich hilft, besser mit Stress umzugehen und in welchen Situationen es hilfreich sein kann, sich Unterstützung zu holen. U.a. stehen Arbeitsblätter zum Ausdruck zur Verfügung.
  • Sie erhalten weiterführende Informationen mit nützlichen Adressen

Die Bearbeitungszeit des E-Learning-Tools beträgt ca. 45 Minuten.

Das Tool steht kostenlos online (deutsch/english) zur Verfügung; kann aber auch ins firmeneigene Intranet eingebunden werden? Bei Interesse nehmen Sie Kontakt mit dem psyGA-team, beim BKK-Dachverband auf und erfahren mehr über diese Möglichkeit der Nutzung im eigenen Unternehmen.

Das E-Learning-Tool für Beschäftigte zur Förderung der psychischen Gesundheit ist ein weiteres Angebot im Rahmen des INQA-Projekts "Psychische Gesundheit in der Arbeitswelt" (psyGA). Entwickelt wurde es gemeinsam mit der RWTH Aachen und ist 2021 aktualisiert worden.

Weitere Publikationen zum Thema Psychische Gesundheit


© Offensive Gesund Pflegen